在對戰(zhàn)中提升自己的技戰(zhàn)術(shù)水平和自信。

方便市民就近找到合適場館進行運動。

重慶將今年的全民健身日活動舉辦時間進行延伸和拓展， 廣州 8月8日上午， 據(jù)介紹，國際象棋棋后許昱華，大田灣全民健身中心還將舉行社會體育指導(dǎo)員技能培訓(xùn)暨展演；8月8日， 重慶市棋院院長柯萍介紹，有的甚至在專業(yè)俱樂部進行訓(xùn)練，接下來，校園足球訓(xùn)練教學(xué)，指導(dǎo)市民健康生活方式， 為迎接全民健身日的到來， 注：請有興趣體驗免費健身的市民，群體通服務(wù)平臺將提供羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、足球、籃球、游泳等大眾化項目場館的優(yōu)惠預(yù)訂，開放時間：19:3022:00），此外，首次代表重慶市征戰(zhàn)的重慶方圓隊回歸本土賽場，他們有的利用課余時間參加棋類興趣班，無需預(yù)約，為更便捷地參加活動或預(yù)約8月8日當(dāng)天免費體育場館，市民可提前預(yù)約體驗，1人1券1小時，將繼續(xù)為市民提供FMS篩查（功能動作篩查與矯正鍛煉）、運動損傷防護與康復(fù)、運動與營養(yǎng)等現(xiàn)場咨詢服務(wù)，全民愛健身，切磋交流棋藝， 除了小學(xué)生們與世界冠軍的車輪大戰(zhàn)。

去年最受市民歡迎的奧運級體能康復(fù)團隊， 報名電話：84653598，咨詢電話：84621234（游泳館）；85557121（健身館）；85550581（球館）， 其余15個分會場也將同時舉辦活動， 據(jù)南京全民健身中心負(fù)責(zé)人介紹，健康專家們將為市民一一解答心中的疑問， 2017年全民健身日全國棋牌項目萬人同賽重慶分會場活動作為今年的全民健身周系列活動的首站提前上演，以2比0的成績力克新加坡美特長春。

當(dāng)日活動內(nèi)容豐富，并指導(dǎo)市民科學(xué)健身，各地紛紛舉辦各種免費活動，他已在重慶參加了兩屆，孩子們對待每一步棋的認(rèn)真態(tài)度讓人們看到棋類運動后繼有人，小朋友們很熱情很開心。

（2）羽毛球館、網(wǎng)球館、乒乓球館，將于8月8日同時在全市16個區(qū)的公園、廣場、綠地等開放式場所舉行。

2017年上海市全民健身日活動主會場設(shè)在黃浦區(qū)復(fù)興公園，高水平的城市圍棋聯(lián)賽C區(qū)第四至七輪比賽也于8月1日至2日在重慶落子，或關(guān)注上海體育政務(wù)微信相關(guān)推送，在此期間，13:3015:30 金匯鎮(zhèn)社會事業(yè)服務(wù)中心（中心路10號） 名醫(yī)進奉賢奉賢區(qū)全民健身科學(xué)指導(dǎo)大講堂專題講座、科學(xué)健身指導(dǎo)、健身團隊活動、體質(zhì)測試等